孕妇不宜吃的早餐是什么?
来源：杭州红房子妇科医院点击免费咨询专家
发布日期：2017-06-10
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孕妇不宜吃的早餐是什么?孕妇是孕育新生命的人群，很多孕妇对早餐也是很不在意，都是随便吃点，其实早餐是很重要的，有的食物不适合当早餐吃，下面就介绍一下孕妇不宜吃的早餐。
孕妇不宜吃的早餐是什么
一、忌空腹吃香蕉
香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
二、忌空腹吃菠萝
菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
三、忌喝大量冰凉的饮料
温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
以上就是对孕妇不宜吃的早餐的介绍，现在应该有了解了吧。孕妇应该多注意自己的饮食，就算不为自己也要为肚里的宝宝着想希望本文对您有帮助，如果您想了解更多的信息，可以登录杭州红房子医院不孕不育频道，祝您健康!
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