有什么比较好的方法来缓解鼻塞吗？

　　冬天天气寒冷，很多人稍不注意就会患上感冒，而鼻塞是感冒常见的症状。出现鼻塞，很多人都会觉得呼吸受阻，很难受。感冒时非常常见的，所以，鼻塞在生活中自然也会碰到很多，所以，掌握有效的缓解鼻塞的方法是很有必要的。那么，有什么比较好的方法来缓解鼻塞吗？要解决鼻塞，那就看看下面跟大家分享的解决办活塞的方法吧。希望通过介绍能够给大家带去帮助。

　　步骤/方法：

　　1橘子皮。准备一块新鲜的橘子皮，然后可以对着鼻子剂出汁液，这样汁液就会进入到鼻腔里面，它可以有效的让鼻子变得通畅。还有一个方法是将维生素c片碾成粉末状，然后用鼻子吸入少量的的粉末，这样也可以让鼻子通畅。这两个方法是很有效果的，而且这些素材也很容易找到。

　　2利用葱的粘液。葱里面含有一种粘液，这种对于发炎有着很好的抑制作用。首先用刀切下葱的白色部分，然后从里面提取出粘液来，这些粘液可以有效的缓解鼻子发炎的情况，而且对于解决鼻塞的问题也是很有帮助的。只要将这种黏液涂在鼻梁处，就可以很快的看到效果了。

　　3使用莲藕汁。莲藕汁也可以有效的解决鼻子塞的问题。因为莲藕本身就具有可以让皮肤的粘膜发生收缩的功能，同时还能缓解鼻子发炎，对于鼻塞也有立竿见影的效果。用法是：准备一截莲藕，用工具将其捣成泥状，然后利用脱脂棉签沾其中的莲藕汁，再塞入鼻孔，两个鼻孔轮流交换，这样就可以取得很好的效果了。

　　注意事项：

　　以上的三个鼻塞的缓解方法就是要跟大家介绍了。如果你正在受鼻塞的困扰的话，不妨可以尝试一下上面介绍的方法，它能有效的帮助你解决这个问题。当然，同时也要做好感冒的调理和保健cf。