孕早期要避免哪些不良心态

来源：杭州红房子妇科医院点击免费咨询专家发布日期：2016-09-29

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人的心态与人的健康状态息息相关，生活压力的增加使得很多人长期处于紧张的状态之中，这也影响到他们的健康，增加人们患疾病的危险。杭州红房子医院专家表示，孕妇的心态关乎胎儿的健康和发育，孕早期一些不良心态会直接影响到胎儿，严重者可造成流产状况的发生。孕早期不良的心态影响极为负面，那么，孕早期需要避免哪些不良心态?专家为孕妈妈们专业介绍。

1、过分担心。孕妇在怀孕后，不少人存在既开心又担心的心态，这样的心态源于孕妇对怀孕的科学认识。不少孕妇在孕早期对自己的身体孕育胎儿和保证胎儿健康发育的能力产生质疑，出现异常会拒绝药物，这样对其本身和胎儿都十分不利。

2、早孕反应。孕妇在怀孕早期有早孕反应并不稀奇，而专家发现，孕吐与孕妇的心理有密切的关联，孕妇讨厌怀孕，其孕吐会比较严重，并且会伴有体重减轻的状况，而孕妇心理无压力，以轻松愉悦的心态对待孕育这件事，孕吐反应也自然很轻。

3、过分紧张。部分孕妇孕育之路很辛苦，在通过较长时间的努力之后终于成功受孕，对于来之不易的孩子，她们往往会过分紧张;而部分孕妇在怀孕后对未来迷惘，担心孩子的成长，家庭的收入、住房等现实问题，造成她们孕早期心理过分紧张。

总结以上几点，杭州红房子医院专家提醒广大的女性朋友们，在怀孕任何一个阶段都要避免紧张、焦虑的心态，以轻松愉悦的心情对待孕育这件神圣的事情，让自己的宝宝能够在腹中安心发育成长。

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