减少子宫肌瘤的发生 保持习惯开始预防?

吸烟容易患癌症，这也许是全社会都知道的道理，可您是否知道饮食不注意、妇科炎症、性生活不注意卫生……这些习惯都会让子宫肌瘤更容易发生？其实，只要注意以下几点，就可以减少妇科疾病发生的概率，下面，杭州红房子医院妇科专家为我们列举了十大可能让你患上子宫肌瘤的行为。

一、吸烟

医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患度或度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。女性在妊娠期抽烟，易引起宫外孕及母乳分泌少；未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状；而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。

二、饮食不注意

女性的在饮食应注意避免寒凉食物。 杭州红房子医院医养生专家认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

三、妇科炎症不及时治

一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等。尽管这些都是妇科的常见病，也不会给身体带来多大的不适，但如果不及时治疗，病菌会通过宫颈进入子宫，引发对子宫的伤害！一旦致癌因子被激活，不但影响生育，甚至危及生命。定期体检、及时治疗妇科疾病，是关爱子宫的首要任务。

四、性生活不注意卫生

性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病。甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。性生活不宜过早及混乱，特别是在经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。

五、多次怀孕

很多传统的已婚女性很想要生一个儿子，但是却很“不幸地”一而再再而三地怀上了女儿。在传统观念驱使下，便一生再生，多次怀孕，以至成为“超生游击队”。但是也许你并不知道，女人生孩子不是“习惯就好”。因为每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险，连续3次以上怀孕者，子宫的患病率将会显着上升。

六、堕胎不当

有时候避孕失败就要面对最痛苦的选择，如果选择不要胎儿，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术。这样做很可能或引起子宫破损或继发感染。

杭州红房子医院妇科专家表示，正规的人工流产是在严密消毒和无菌技术操作下进行的。而小诊所的“土医生”所用的“器械”不进行消毒或消毒不严，在操作过程不注意无菌操作，更会造成细菌污染，术后子宫和盆腔感染，严重时还会引起败血症。

七、流产

人工流产会增加伤害子宫的几率，流产次数越多，伤害的几率就越大。女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。再者，也千万不要自己“想办法”去堕掉胎儿，万不得已时，必须求助正规的医疗机构。

八、盲目用催产素导致子宫破裂

生产过程如果遇到难产问题很多人都想着通过催产药解决。催产素的原理是使“小腹”肌肉收缩，并使子宫底开口，阴道壁增生以提高韧性。因此催产素不能随便用。

一般要在生产过程，助产师确定了骨盆够大，胎儿能通过阴道产出，在宫颈口开到一定程度后，才用催产素，减少生产时间，降低产妇痛苦。这些都是产妇自己不用担忧，因为医护人员会把握好的。但是，一旦不恰当地用催产素，出现意外，就可能导致子宫破裂，大出血。因此建议产妇一定要到正规医院进行生产，所以应避免随便到不规范的门诊生产。

九、剖腹产

“剖腹产”是一般在逆产或难产的时候采用的医疗手段。往往帮助胎儿的顺利生产也保住了母体的安全。但是要谨记，剖腹产的损害可能是一生的。顾名思义，剖腹产就是要切开子宫，这个过程如果操作者用力过大，或者产妇的子宫壁过薄，就有可能会伤及母体内的其他部位，甚至出现产后大出血。手术过程也有可能引起伤口的感染。

十、忽视定期进行的产前检查

妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查。可以及早纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷，必要时可以及早终止妊娠。并且了解胎儿发育和母体变化情况，如有异常，及早治疗。