幼儿假期家长必读

来源：杭州红房子妇科医院点击免费咨询专家发布日期：2016-09-29

医院公告

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??? 暑期又到了，如何让儿童渡过一个安全、愉快、健康的暑假，如何合理安排幼儿一日生活，成为家长们共同关心的话题。下面我们为家长们提一些建议。
??? ★ 防病方面：
??? 夏季是肠道传染病好发的季节，幼儿要养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯：
??? 饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡；喝开水，不喝生水，不吃不洁、生冷食物，不吃无证摊贩的食物、不吃隔夜的食物，少吃冷饮及外卖熟食，剩饭剩菜要加热后再食用；合理安排幼儿一日膳食：清淡少油腻，注意荤蔬搭配、干湿搭配、咸甜搭配等；保证孩子睡眠，适当户外活动，增强幼儿的免疫力；保证居家环境卫生、经常通风换气；尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。
??? 家长平时要多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等表现，应尽早带孩子到医院就诊，并积极配合医生的治疗。
??? 暑期生活，幼儿居家时间长，要合理安排生活、游戏、活动、睡眠等，要少看电视、少玩电脑游戏，注意休息，保护视力；饮食有节制，不暴饮暴食，控制体重，适当运动。

??? ★ 安全方面：

??? 家庭是儿童意外伤害发生的主要场所。常见的意外伤害有跌伤、烧伤、交通事故、电击伤、烫伤、游戏伤、中毒、溺水、动物咬伤、玩具伤等；家长要开展家庭安全自查，不要让儿童去厨房玩耍，远离热源，防烫伤；窗下不要放可攀爬的凳子、桌子，防跌伤；安静进食，不含饭睡觉，三岁以下的小孩子不吃果冻、花生、瓜子等，防窒息；孩子戏水要有成人监护，防溺水；外出时要照顾好幼儿，防走失等。

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