卵巢囊肿的预防有什么样的方法

 卵巢囊肿威胁女性的健康，因此要选择适合的卵巢囊肿的预防方法以避免疾病的伤害，那么究竟卵巢囊肿的预防方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议。

卵巢囊肿的预防方法：

1、自查。在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。卵巢囊肿影响生育吗

2、生活要规律。生活作息不规律的人，如彻夜唱K歌、打麻将、夜不归宿等现象，都会加重体质酸化，容易患卵巢囊肿。

3、进行妇科检查。许多妇科病都没有早期症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定期去做妇科检查，每年最少要做一次妇科检查。

4、发现不适症状时及时检查。青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现早熟、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子去医院进行检查，千万不要延误时机。

5、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质，从而引起卵巢囊肿。

上述卵巢囊肿的预防方法是经过实践检验的效果不仅好的方法，大家一定要积极的把握，最后建议大家一定要积极的咨询相关专家建议，以得出准确的治疗。