盆腔炎的护理有哪些方法

进行盆腔炎的护理是为了帮助患者积极恢复健康的需要，那么究竟盆腔炎的护理有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议，我们详细解读一下，看看怎么才能够正确的帮助患者恢复健康。

盆腔炎的护理：

护理方法1.个人卫生要重视。保持阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。

护理方法2.坚持使用避孕套。据调查显示，坚持使用避孕套的女性，盆腔炎的发生率显著低于不使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。

护理方法3.常运动。参加各种体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼，比如骑自行车上下班，坐公交车的提前两站下车步行到单位或家，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿等等都是护理盆腔炎的好方法。

护理方法4.经期保健。勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳。

上述盆腔炎的护理方法是比较常见的，要求大家在把握了盆腔炎的护理方法之后，一定要积极的到专业的医院治疗这种疾病，以避免疾病的伤害。