秋季易倦怠 入秋进补有九忌
来源：杭州红房子妇科医院点击免费咨询专家
发布日期：2017-06-10
医院公告
- 我院各项收费是严格按照杭州市物价局规定审核过的收取，标准收费的公示大厅，开通24小时网络免费咨询、看病挂号平台，就诊请提前网上预约。
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但是，秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意“九忌”。
秋季易倦怠 入秋进补有九忌：
一忌无病乱补
无病乱补，既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。
二忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码应分为偏寒和偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不分寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。
推荐阅读：
痛经的女性不宜晚婚晚育 》》》
人流后为什么会闭经 》》》
预防乳腺癌从吃上“封锁” 》》》
您可以随时进入杭州红房子妇科医院【网上免费咨询挂号】（点击享受杭州红房子妇科医院vip服务，优先挂号、预约、咨询服务)，在这里，我们将为您详细详细分析您的病情。如有疑问，可点击杭州红房子妇科医院进行详细咨询。
关键字：九忌,补,入秋,秋季,
上一篇：更年期综合征如何进行调理 下一篇：宫颈癌晚期主要症状
