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外阴瘙痒的女性在日常生活中要注意什么

来源:杭州红房子妇科医院点击免费咨询专家QQ咨询发布日期:2016-09-29

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  外阴瘙痒是女性的一难言之隐,它不仅让女性的健康受到伤害,还会影响女性生活中的形象,那么,有外阴瘙痒的女性在日常生活中要注意什么呢?

  杭州妇保医院的专家指出,外阴瘙痒常是女性生活中的不良卫生习惯、饮食习惯,或乱用药物等造成的,大家如果能注意自己日常的衣食住行,对外阴瘙痒有很好的预防作用。

  一、衣

  日常生活中,女性朋友尽量不要穿紧身、不透气的裤子,选择透气性好、宽松的裤子、裙子能保持私处的干爽,内衣裤要勤洗换,保持清洁,并且尽量选择松宽柔软的,以棉制品为好,避免选择那些化纤类的贴身内裤。

  二、食

  日常饮食宜清淡,多吃富含维生素的蔬菜水果及豆制品,忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品,尽量不要吃海鲜以及可能引起过敏反应的食物和药物,注意自己的肠胃功能,保持大便的通畅。

  三、住

  注意自己的生活环境,特别是炎夏,温度保持在20℃-25℃为宜,湿度在30%~40%为好,如果温度过高、湿度过低,室内的空气过于干燥,灰尘会到处飞扬,易引起感染。这时应该要做好降温和加湿。

  四、行

  平时要注意个人卫生,保持外阴的清洁和干爽,特别是月经期间要勤清洗,勤换卫生巾,但不宜用热水烫洗,也不要用肥皂、高浓度洗液清洗。有外阴瘙痒时不要用手抓挠,也不要乱用、滥用药物,以防引起恶性循环,越挠越痒。

  以上所有的信息只可以作为一种参考,个人病情还要结合自身的情况来进行决定。不过所有的疾病均应该及早发现及早治疗,这才是维持身体健康的基础。如果您还有任何疑惑,可以点击咨询,在线专家将一一为您解答。

编辑:zch

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