女性月经量少应该怎么调理
来源：杭州红房子妇科医院点击免费咨询专家
发布日期：2016-09-29
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生活中很多女性都增有出现过月经量少，这是属于一种月经不调的疾病。专家指出，如果长期发生月经不调会导致女性缺铁性贫血，对女性的身体健康受到极大的伤害。那么，女性月经量少应该怎么调理？想必这是很多女性都想知道的，下面有请杭州红房子医院专家来给大家介绍。
1、注意保暖：如果有出现月经量少的女性，在生活中一定要注意经期勿冒雨涉水，避免小腹受寒。即便是在炎热的夏天，也要经量少用冷水洗脚、洗澡、洗头等，是病情更加严重。
2、注意休息：在月经期间注意都休息，不要做一些过重的体力和脑力劳累的活。有时候也可以适当的做一些运动，这样有利于促进盆腔的血液循环，对月经不调有利于改善。
3、保持好心情：月经不调都会导致女性的脾气暴躁，情绪失控等，但女性朋友一定要保持好心情和情绪，这要有助于改善月经不调疾病的发生。
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