过年如何吃才能预防阴道炎
来源:杭州红房子妇科医院点击免费咨询专家发布日期:2016-09-29
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说到头痛、感冒,女性就会觉得很熟悉,自己经常有中招,你不知道的是,其实妇科疾病才是你最容易碰上的。过年对于身为吃货的女性来说,福利大大翻倍,甜食、大鱼大肉、牛肉等食物都会上桌,简直是让人胃口大开,如果不注意,就会埋下健康隐患,患上阴道炎,快乐的节日也会变得不快乐。那么过年如何吃才能预防阴道炎呢?
过年如何吃才能预防阴道炎
荤素搭配合理
过年期间,饮食基本上是以大鱼大肉为主,这些都富含蛋白质和脂肪,吃多了会加重胃肠和肾脏负担,还容易引发便秘,身体抵抗力也会下降,体内蓄积过多的湿热,阴道炎就容易发作。所以,过年饮食应讲究荤素搭配合理,不要一昧吃荤。
酸碱搭配适当
食物除了有荤素之分,还有酸碱之分,过年餐桌上摆的大鱼大肉,几乎都是酸性食物,过多进食,血液就会呈酸性,导致身体抵抗力下降,在一定程度上还会影响到阴道酸碱平衡,这样就容易出现炎症。所以,女性过年在发挥吃货本色时,一定要注意酸碱食物搭配。
少吃高糖食物
甜食一直是女性的最爱,吃了能够发泄郁闷,让心情变好,但不能多吃。虽然过年时候,奶油蛋糕、巧克力、糖果等齐上桌,但女性得关注自己的嘴巴,千万不要因为多吃高糖食物而患上阴道炎,那样过节的美好心情也会被破坏。
以上就是对过年如何吃才能预防阴道炎的介绍,希望能够带来帮助。杭州妇保医院专家表示,过年期间饮食丰富多样,女性千万不要凭个人喜好进食,否则可能被阴道炎缠上,一旦患上疾病需及时进行治疗。春节有假,杭州妇保医院无假,为了更好地守护女性健康,杭州妇保医院打造365天无假日医院,期间女性可通过网络预约或直接来院就诊,其中网络预约可免挂号费,更可安全优先就诊。免费咨询挂号cf
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