流产后要怎样保健

女性流产之后要注意些什么问题，是一个值得广大女性朋友关注的问题，因为流产之后身体如果护理不好的话，可能会影响自己以后的生育，流产之后的身体是非常虚弱的，而且需要注意的问题比较多，稍稍不注意，就会失去生育能力，所以要多花点心思调理自己的身体。

流产后要怎样保健

首先，流产之后会有一些症状，比如会有低烧，2～3天之内可能还会腹痛，阴道出血，月经也会变得不正常，这是流产之后比较正常的现象，所以不要太担心，太焦虑了，要好好的调理好自己的身体，当然心态上也要积极乐观一点。

第二，流产之后还要注意观察自己的阴道出血的严重程度，如果流的血比较多，自己也感觉不舒服，这个时候要去医院做阴道B超妇检，还有检查分泌物，看看是不是有点异常，如果出现了问题还是要及时的就诊，避免引起更大的问题，影响以后的生育。

第三，还要注意休息身体，多吃点有营养的补品，流产之后身体是非常虚弱的，这个时候体质是最虚弱的，容易引起其它的疾病，所以每天都要休息好，开始的一个月尽量的不要下床，躺着休息比较好，然后还要多炖点补品吃，这样身体恢复会比较快。

第四，还要注意保持阴部的清洁，在养病的这个阶段禁止性生活，因为刚刚流产子宫还没有合口，子宫内膜也没有修复好，这样容易引起炎症，要特别注意，平时要清洁好，还有内裤也要勤换，卫生巾也要勤换，避免滋生细菌，引起炎症。

所以总结一下就是，平时要注意观察自己的身体，如果感觉到不舒服，就要及时就诊，平时还要护理好身体，要多休息，多多补充营养，在恢复期间不能有性生活，否则对身体的伤害是很大的，也容易引起炎症，还要保证阴部的清洁，每天都要清洗干净，而且内裤，卫生巾也要勤换。